

Gesund und selbstgemacht mit Flohsamen- von vegan bis Low Carb
Flohsamen sind die reifen Samen des indischen Wegerichs. Sind diese reif, "springen" die kleinen schwarzen Samen geradezu von der...


Chia - köstlich abnehmen mit dem aztekischen Powerfood
Die Samen des mexikanischen Salbei quellen in Flüssigkeiten um ein vielfaches zu einem festen Gel und eignen sich somit zum Eindicken in...


Oelland's Rezepte für einen heißen Sommer
Blitzschnelles Eiskonfekt (vegan) 100 g Kokosöl 2 Teelöffel Ahornsirup 70g Backkakao Nach Belieben: gehackte Minzblätter, geriebene...